Musikk & Bøker

Noen ganger er det ikke så lett å bare stå opp av senga. Dagen føles tung og vanskelig å møte. Jeg har pleid å bare dra dyna over hodet og bare ligge og kjenne på stillheten, og det har helt ærlig ikke hjulpet meg særlig. Det jeg heller gjør nå, er å sette på musikk, som jeg føler passer den sinnstemningen jeg er i. Høres kanskje litt enkelt ut, men det hjelper faktisk. Musikk er en fantastisk måte å kjenne på følelsene, og få litt utløp.

I dag har jeg egentlig enn sånn dag. Jeg skulle holdt senga. Men jeg måtte stå opp for å dra til behandleren min. Jeg hadde virkelig ikke lyst, og lå i senga helt til jeg bare hadde akkurat nok tid til å komme meg ut døren. Nå har jeg kommet hjem, og jeg har satt på en spilleliste med musikk som andre synes er deprimerende å høre på. Jeg er deprimert i dag, og musikken hjelper meg å takle det. Sånn er det bare! De gode dagene mine har jeg egne spillelister for også, med mer munter musikk. Er jeg sinna en dag, så er det sinna musikk. Er det noen andre som gjør slik?
Det er sikkert mange som lager musikk for å få utløp for følelsene sine, men så musikalsk er jeg ikke, så da tyr jeg til det nest beste.

Så planen min for resten av dagen er å sitte i joggisen i sofaen, drikke masse deilig te, lese en bok og høre på deprimerende musikk. I dag er en sånn dag.

Hvis du vil høre spillelisten min kan du trykke her.

Jeg leser en god del bøker også. Det har alltid hjulpet meg til å stikke litt av fra virkeligheten. Noen ganger kan det være godt å glemme litt hva man streber med i hverdagen. Det er jo uansett om du er syk på noe vis eller frisk som bare det.
Akkurat nå leser jeg Sylvia Plath med Bell Jar. Helt fantastisk lesing. Greier nesten ikke legge fra meg boken for å gjøre andre ting. Siden jeg er midt i en prossess selv, liker jeg å lese bøker som har psykologi som tematikk. Det er jo alltid gøy å lese noe som er aktuelt for en selv!

 
Er det flere som leser bøker her? Noen som har musikk å anbefale meg?
Bare å kommentere, jeg biter ikke :)